Удовлетворенье, а не тревога

11 апреля, 2018

Всё хорошо, что тебе любо,

и что даёт тебе спокойствие и радость.

Коли мысли приносят радость удовлетворения,

а не тревожат и с ума не сводят —

вот ориентир — удовлетворение, а не тревога.

Поделитесь публикацией:

Комментарии (11)

  • Автор сама не так давно говорила о том, что это мысли изначально нейтральны, а плохими их делает наше восприятие, поэтому когда они сводят с ума — надо разобраться с самим собой.

  • Я всегда стараюсь всякие абсурдные и плохие мысли просто игнорировать, сначала было тяжело и они возвращались, а теперь стоит мне один раз их отогнать и все!

  • Многие просто привыкли думать о плохом и во всем сомневаться, не доверяя ни себе ни окружающим , вот и переживают по малейшему поводу.

  • Мои мысли — единственное, на что я не могу повлиять. Отогнать их могу, на время, но полностью контролировать — нет.

  • В буддизме это называется нирвана и достигают такого очень немногие, спустя многие годы тренировок. так что не надо наивно полагать, что мысли начнут приносить удовлетворение только повинуясь желанию человека.

    • Но ведь мысли имеют эмоциональную природу, и в какой-то степени став спокойнее (не читать «менее эмоциональнее») и уравновешеннее можно достичь того, что они (мысли) будут работать так, как Вы этого захотите — возиметь над ними контроль в каком-то роде.

  • Конечно, с тревогой в мыслях никакой каши не сваришь, будешь только об этом и думать, а на остальное не обращать внимания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *