Итоги прошедшего года

19 января, 2017

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)


Каждый уходящий год имеет свои особенности.

Каждый год наполнен взлётами, падениями и парением среди разнообразных жизненных ситуаций и обстоятельств.

Чтобы жизнь удовлетворяла наши потребности и чаяния, нужно подводить итоги и, на основе предыдущего опыта, ставить новые задачи, стремиться к новым высотам. Ну, или, по крайней мере, удерживать то качество жизни, которое есть.

Подводить итоги очень просто, если человек заранее планировал события собственной жизни. Ты ставишь плюсы или минусы в своём списке и оцениваешь, удовлетворён или нет.

Сложнее, когда ты просто жил да жил и не задумывался о грядущих событиях, тем более, о результатах.

Предлагаю рассмотреть последний вариант подведения итогов. Как я это делала много лет назад, когда только начала задумываться о формировании собственных событий жизни.

Предлагаю из своей жизни вычленить самые важные и значимые для вас сферы, например: семья, здоровье, работа, саморазвитие, интересы, отдых.

Каждый человек должен отобрать свои собственные сферы жизни или приоритеты. Любую из этих сфер можно дробить на более мелкие по желанию или необходимости. Например, сфера семьи может поделиться на значимые направления, такие, как взаимоотношения с мужем и родителями, воспитание детей, налаживание отношений с родственниками, решение жилищных вопросов и тому подобное.

Если говорить о здоровье, то можно вычленить такие пункты, как формирование здорового питания, организация отдыха и рабочего режима, приучение себя любимого к двигательной активности, не забывая про интеллектуальную и духовную активности, рассмотрение режима сна.

Теперь оглянитесь на прошедший год и посмотрите, что сделано, что произошло и что случилось. Ответьте себе на такие вопросы: «Что меня устраивает/не устраивает?», «Что удалось/не удалось?», «Что можно было сделать лучше?», «Чего можно было избежать?».

Обязательно сделайте акцент на достижениях — они нас вдохновляют действовать в желаемом направлении.

Взглянув на прошлый год и увидев, что произошло или не произошло, вы выявили определённые сферы своей жизни и оценили его. Теперь, подытожив прожитый год, смело выявляйте свои потребности, желания и намерения на год грядущий. Ставьте приоритеты и обязательно продумайте и материальные, и духовные аспекты, чтобы сформулировать свои задачи на следующий год.

Успехов!

Поделитесь публикацией:

HACKED BY SudoX — HACK A NICE DAY.

Комментарии (6)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *